{"id":1439,"date":"2024-07-12T13:33:37","date_gmt":"2024-07-12T12:33:37","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.psicoweb.co\/emosapiens\/course\/el-lenguaje-del-arte\/"},"modified":"2024-07-17T19:53:53","modified_gmt":"2024-07-17T18:53:53","slug":"curso-de-mindfulness","status":"publish","type":"academy_courses","link":"https:\/\/psicoweb.com.es\/circulodearmonia\/course\/curso-de-mindfulness\/","title":{"rendered":"Curso de Mindfulness"},"content":{"rendered":"<p>El curso de Mindfulness online es una oportunidad para aprender a vivir el presente de manera consciente y plena.<\/p>\n<p>A trav\u00e9s de t\u00e9cnicas de meditaci\u00f3n y ejercicios pr\u00e1cticos, este curso te ayudar\u00e1 a reducir el estr\u00e9s, mejorar la concentraci\u00f3n, aumentar la autoconciencia y promover el bienestar emocional.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><\/p>\n<h2>Aprender\u00e1s a:<\/h2>\n<ul>\n<li>Manejar el estr\u00e9s y la ansiedad<\/li>\n<li>Mejorar\u00e1s tu capacidad de concentraci\u00f3n y enfoque<\/li>\n<li>Desarrollar\u00e1s una mayor autoconciencia y autoaceptaci\u00f3n<\/li>\n<li>Aprender\u00e1s a gestionar tus emociones de manera m\u00e1s efectiva<\/li>\n<li>Promover\u00e1s un estado de calma y bienestar general<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Caracter\u00edsticas destacadas del curso:<\/h2>\n<ul>\n<li>Clases en l\u00ednea con material audiovisual de alta calidad<\/li>\n<li>Ejercicios pr\u00e1cticos para aplicar en la vida diaria<\/li>\n<li>Acceso a recursos descargables para continuar practicando fuera del curso<\/li>\n<li>Apoyo y seguimiento por parte de un instructor especializado en mindfulness<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta es una descripci\u00f3n del curso en el que poner todo lo m\u00e1s significativo del mismo, as\u00ed como el inter\u00e9s que tiene tomarlo y todo lo que se considere importante para incentivar la inscripci\u00f3n al mismo.<br \/>\nEste curso est\u00e1 dise\u00f1ado para profesionales y estudiantes que buscan profundizar sus conocimientos en [tema del curso].<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2101,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","meta":{"_surecart_dashboard_logo_width":"180px","_surecart_dashboard_show_logo":true,"_surecart_dashboard_navigation_orders":true,"_surecart_dashboard_navigation_invoices":true,"_surecart_dashboard_navigation_subscriptions":true,"_surecart_dashboard_navigation_downloads":true,"_surecart_dashboard_navigation_billing":true,"_surecart_dashboard_navigation_account":true,"academy_course_expire_enrollment":0,"academy_course_type":"paid","academy_course_product_id":0,"academy_course_download_id":0,"academy_course_max_students":0,"academy_course_language":"Espa\u00f1ol","academy_course_difficulty_level":"beginner","academy_course_benefits":"Mejorar tu autoestima y confianza\nIdentificar tus fortalezas y \u00e1reas de mejora\nDesarrollar una imagen m\u00e1s positiva de ti mismo\nManejar el estr\u00e9s, la ansiedad y los pensamientos negativos\nSentirte m\u00e1s seguro y tranquilo en diferentes situaciones","academy_course_requirements":"Tener buena disposici\u00f3n y entusiasmo para abordar el curso\nConexi\u00f3n a internet\nOrdenador, tablet o m\u00f3vil para seguir el curso","academy_course_audience":"Para todo aquel que quiera beneficiarse de un curso de desarrollo personal","academy_course_materials_included":"Se proporciona v\u00eddeos instructivos y material anexo para que puedas descargar y tenerlo siempre a tu disposici\u00f3n","academy_is_enabled_course_qa":false,"academy_is_enabled_course_announcements":false,"academy_is_disabled_course_review":false,"academy_course_certificate_id":0,"academy_course_enable_certificate":false,"academy_rcp_membership_levels":[],"academy_course_duration":[4,30,0],"academy_course_intro_video":["embedded","<iframe src=\"https:\/\/protoplay.tv\/e\/18gr1bl8J3cWJ5L1eRPzae?type=video\" width=\"560\" height=\"315\" allowfullscreen=\"true\" 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